
탈모 예방하려면 꼭 알아야 할 올바른 샴푸 습관 5가지 샴푸할 때 무심코 반복하는 습관이 탈모를 부를 수 있습니다. 두피 건강을 지키는 올바른 샴푸 방법을 쉽게 알려드립니다. 1. 손톱으로 긁는 습관이 탈모를 부른다많은 사람들이 머리를 감을 때 손톱으로 시원하게 긁는 습관을 가지고 있어요. 하지만 이 습관은 두피 건강에 아주 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 얼굴을 씻을 때 손톱으로 긁지 않는 것처럼, 두피도 피부이기 때문에 부드럽게 다뤄야 해요. 손톱으로 긁으면 두피에 미세한 상처가 생기고, 그 상처가 염증으로 이어질 수 있어요. 이런 염증은 당장은 잘 느껴지지 않지만, 오랫동안 지속되면 탈모로 이어질 수 있습니다. 특히 탈모가 가족력으로 있는 사람들은 이런 자극에 더욱 민감하게 반응할 수 있어요..
건강
2025. 3. 31. 07:59